Voeding & Suppletie Plan

Persoonlijk advies afgestemd op jouw lichaam

Voeding en suppletie vormen de basis van gezondheid, maar wat voor de één werkt, hoeft niet voor de ander passend te zijn. In het Voeding & Suppletie Plan kijk ik naar jouw klachten, leefstijl en lichaam als geheel. Geen standaardlijstjes, maar een persoonlijk en onderbouwd advies dat aansluit bij jouw dagelijkse leven.

Tijdens een uitgebreide intake brengen we jouw gezondheid in kaart. We kijken naar energie, spijsvertering, hormonen, stress, tekorten en belastingen. Op basis hiervan stel ik een helder en praktisch plan op dat je helpt om jouw lichaam te ondersteunen en weer in balans te brengen.

Wat houdt het Voeding & Suppletie Plan in?

Je ontvangt een persoonlijk plan waarin voeding, suppletie en leefstijl samenkomen. Alles is afgestemd op jouw lichaam, doelen en fase van herstel, zodat je gericht en duurzaam aan je gezondheid kunt werken.

 

Het plan bestaat uit:

  • Een uitgebreide intake van 45 minuten (live & online)

  • Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw behoeften

  • Gerichte suppletieadviezen (kwaliteit, dosering en timing)

  • Praktische handvatten om het plan toe te passen in je dagelijks leven

  • Duidelijkheid en overzicht: je weet wat je kunt doen en waarom

Voor wie is dit plan geschikt?

Dit plan is geschikt voor jou als je:

  • gerichte begeleiding wilt zonder een volledig coachingtraject

  • twijfelt over voeding of supplementen

  • klachten ervaart zoals vermoeidheid, darmklachten of hormonale disbalans

  • op zoek bent naar een praktisch en persoonlijk advies

Investering

Voeding & Suppletie Plan (incl. intake 45 minuten):
€129,-
(live & online)

Losse consulten

Voor verdieping, bijsturing of opvolging

Soms is een los consult voldoende, bijvoorbeeld voor het bespreken van klachten, het bijsturen van een plan of het beantwoorden van specifieke vragen.

Tarieven:

  • Los consult: €75,- per 45 minuten

  • Los consult: €90,- per 60 minuten

  • Opvolgconsult: €45,- per 30 minuten
    (live of online)