1-op-1 Coaching bij Love Your Health

 

Persoonlijke begeleiding naar duurzame gezondheid

Bij Love Your Health kijk ik verder dan alleen klachten. In mijn 1-op-1 coachingtrajecten werken we aan herstel van binnenuit, met aandacht voor voeding, leefstijl, mindset en jouw unieke lichaam. Geen standaard adviezen, maar begeleiding die écht bij jou past.

Samen brengen we jouw lichaam weer in balans, zodat je meer energie ervaart, beter herstelt en weer vertrouwen krijgt in je eigen gezondheid.

 

Wat houdt 1-op-1 coaching in?

Tijdens een coachingtraject kijken we holistisch naar jouw gezondheid. We brengen in kaart waar jouw lichaam uit balans is, wat het nodig heeft om te herstellen en hoe jij dit praktisch kunt toepassen in je dagelijks leven.

Naast voeding en suppletie is er ook aandacht voor mindset, stress, overtuigingen en patronen die jouw gezondheid beïnvloeden. Je krijgt eenvoudige en toepasbare oefeningen die je helpen om beter te luisteren naar je lichaam en bewuste keuzes te maken.

3 maanden 1-op-1 coaching (inclusief Bodyscan)

Dit traject is geschikt als je diepgaand aan je gezondheid wilt werken en helder inzicht wilt krijgen in wat jouw lichaam nodig heeft.

Bij dit traject krijg je:

  • Een uitgebreide bodyscan (60 minuten) voor inzicht in jouw energetische gezondheid

  • Persoonlijk voedings- en suppletieadvies op maat

  • Een overzichtelijk gezondheids- & leefstijlplan
    (inclusief recepten en praktische vervangingsopties)

  • Om de week een 1-op-1 consult (6 consulten)

  • Begeleiding op mindset, stress en leefstijl met praktische oefeningen

  • Tussentijds WhatsApp- of telefonisch contact bij vragen

Investering: €399,- (inclusief bodyscan)

2 maanden 1-op-1 coaching (zonder Bodyscan)

Dit traject is geschikt als je al weet waar je aan wilt werken, of als je liever zonder bodyscan start maar wél persoonlijke begeleiding wilt.

Bij dit traject krijg je:

  • Persoonlijk voedings- en suppletieadvies op maat

  • Een gezondheids- & leefstijlplan
    (met recepten en praktische vervangingsopties)

  • Om de week een 1-op-1 consult (4 consulten)

  • Aandacht voor mindset, stress en dagelijkse gewoontes

  • Praktische oefeningen om blijvende verandering te creëren

  • WhatsApp- of telefonisch contact bij vragen

Investering: €169,- (zonder bodyscan)

Voor wie is 1-op-1 coaching geschikt?

Deze coaching is geschikt voor jou als je:

  • al langere tijd met klachten rondloopt

  • meer energie en balans wilt ervaren

  • hormonale, darm- of stressgerelateerde klachten hebt

  • niet alleen symptoombestrijding wilt, maar échte verandering

  • behoefte hebt aan persoonlijke begeleiding en duidelijke handvatten

Twijfel je of een volledig traject bij je past? Een los consult is ook mogelijk.